منتدى كنيسة الشهيد العظيم مارجرجس الرومانى بشرارة - ابوقرقاص - المنيا

منتدى كنيسة الشهيد العظيم مارجرجس الرومانى بشرارة - ابوقرقاص - المنيا


 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 صينية سمك بالخضار-------أارز بالكركم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mama



عدد المساهمات : 353
نقاط : 32486
تقييم العضو : 0
تاريخ التسجيل : 16/11/2009
العمر : 27

مُساهمةموضوع: صينية سمك بالخضار-------أارز بالكركم   الأربعاء 25 نوفمبر 2009, 10:58 pm

1-
صينية السمك بالخضار



المقادير:


سمك طازة-فلفل اخضروممكن احمرواصفراذاتوفراومقطع
جوليان(اىشرايح طولبة)بصل مقطع جوليان-ثوم مدقوق-عصير


طماطم حوالى نصف كيلو او بالنظر حسب كمية
السمكزيتون مقطع حوالى عشر زيتونات- زيت اى نوع-فلفل اسود


الطريقة:


1-يوضع الزيت فى صينية فرن ويوضع البصل حتى يصير
لونة شفاف ثم يوضع الثوم ونضع الفلفل الاسود 0


2-يوضع الفلفل الاخضر او المشكل ويقلب حتى نشم
ريحة الفلفل الجميلة ثم نضع الزيتون المقطع ونستمر فى التقليب0


3-يوضع عصير الطماطم وننتظر حتى يغلى 0


4-اخيرا نضع السمك المقطع ونغطية بالسوس ونترك
الصينية تغلى ثم نضعها فى الفرن مدة نصف ساعة اوحتى تستوى وبالهنا والشفاء وكل سنة
وانتم طيبين0000000 وارحو ان تذكرونى فى صلواتك









2-الارز بالكركم






المقادير:


ارز نقى-ملعقة كبيرة كركم-زيت- فلفل اسود–ملح-ماء
0


الطريقة:


1-يوضع الزيت فى حلة الارز علي النار ثم نضع
الفلفل الاسود وكذلك الكركم ونقلب ولانترك الجميع حتى الغليان0


2-نضع الماء على حسب كميةالارز المستخدمة وايضا
نوعية الارز ونتركة يغلى


3-نضع الارز ويملح ونتركة حتى يغلى ثم نضع الشياطةعلى العين الصغيرة حتى
يستوى وبالهنا والشفا--- اذكرونى فى صلواتكم00000
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mama



عدد المساهمات : 353
نقاط : 32486
تقييم العضو : 0
تاريخ التسجيل : 16/11/2009
العمر : 27

مُساهمةموضوع: تابع الارز بالكركم====   الخميس 26 نوفمبر 2009, 2:03 am

تكملة الارز بالكركم : بعد ما يستوى
الارز نكون مجهزين فلفل اخضر مقطع وعروق بصل اخضر مقطعة ونخلطهم بالارز المستوىو
نغرف فى الاطباق و كده يكون عندى وجبة متكاملة العناصر الغذائية تتاكل لوحدها فقط
وبالهنا و الشفا0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الراعى

avatar

عدد المساهمات : 110
نقاط : 32859
تقييم العضو : 0
تاريخ التسجيل : 19/07/2009
العمر : 62

مُساهمةموضوع: رد: صينية سمك بالخضار-------أارز بالكركم   الخميس 26 نوفمبر 2009, 7:32 am

شكرا لكى ايتها الاخت الحبيبه والابنه المباركه ماما على كل المساهمات وخاصة الوجبات الشهيه الصيامى نطلب من الرب يبارك حياتك ويستخدمك لمجد اسمه القدوس وكل عام وانتى وجميع افراد الاسره بخير وسلام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
admin
مدير عام المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 593
نقاط : 34305
تقييم العضو : 15
تاريخ التسجيل : 17/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: صينية سمك بالخضار-------أارز بالكركم   الخميس 26 نوفمبر 2009, 6:55 pm

god blessssss yoooouuuuuuuuuuuuu

_________________
مدير عام المنتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://stelromany.yoo7.com
 
صينية سمك بالخضار-------أارز بالكركم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كنيسة الشهيد العظيم مارجرجس الرومانى بشرارة - ابوقرقاص - المنيا :: منتدى الأسرة :: أشهى المأكولات-
انتقل الى: